胳膊扭到筋了一伸就疼怎么治疗？

胳膊扭到筋出现一伸就疼的症状，首先受伤后24小时内可以用冰毛巾冰敷，具有缓解疼痛的效果；过24到48小时再热敷，促进患处血液循环；并遵医嘱使用具有活血化瘀、消肿止痛等功效的药物治疗。另外，扭伤后需要让患肢制动，可以用支架进行外固定保护，再辅以理疗的方法，加快韧带和软组织损伤修复。胳膊扭伤后短时间内不要让患肢抬重物或者是剧烈活动，以免影响恢复。

2022-05-17