脑中风的饮食？

脑中风的饮食：第一、优质蛋白类食物，比如牛奶、酸奶、豆浆、豆腐、鱼肉、虾肉、鸡蛋、鹌鹑蛋等食物。第二、高维生素的食物，比如胡萝卜、柿子、橙子、西兰花、菠菜、红薯、生菜、小青菜、白菜、黄瓜、西红柿、草莓、柚子、橘子、香蕉、玉米、山药等食物。第三、容易消化的食物，比如鸡蛋羹、菜汤、鸽子汤、鸡汤、面条、饺子等食物。第四、避免饮用酒精类饮品，比如白酒、红酒、葡萄酒等。避免饮用咖啡、浓茶、碳酸饮料。

2022-05-17