感冒可以吃桃子吗？

感冒期间可以适量食用桃子，但是对桃子过敏的人不宜食用。桃子中含有大量的有机酸、微量元素以及维生素，其可以起到补益气血、通肠润便以及解渴消积等作用，可以缓解感冒患者出现的咳嗽、消化不良、便秘等症状。但是感冒患者不宜空腹食用桃子，其食用后可能会刺激胃酸分泌，从而导致胃肠不适。感冒期间还可以吃一些养胃易消化的食物，比如紫薯粥、南瓜粥、红豆粥以及小米粥等。

2022-05-17