运动后膝盖内侧疼怎么回事？

在运动结束后出现膝盖内侧疼痛的症状考虑是膝关节出现损伤或是韧带撕裂、半月板损伤。部分人群运动量过大或是运动姿势不规范，容易导致局部韧带损伤甚至导致膝关节在负荷下的急剧外翻。肥胖、长期进行重体力劳动会引起膝盖过度负重，还会引起软骨磨损，运动后局部也更容易出现疼痛感，建议患者先适当休息，在运动前要做好热身。如果持续性出现疼痛，应当及时去医院拍片检查。

2022-05-17