髌骨关节炎的治疗方法？

首先要控制体重，避免肥胖。应尽快去正规医院进行确诊，由于骨关节炎与肥胖、脱钙、维生素A和D缺乏有关，因此，在饮食起居上要注意以下几点：首先，要适当增加户外活动、锻炼、尽量避免长期卧床休息。其次，进食高钙食品，必要时补充钙？超体重者宜控制饮食，减轻体重，以利于减轻关节负？蛋白质的摄入要有限？最后，要增加多种维生素摄入。

2022-05-17