脚心疼首先应当排除局部外伤引起的皮肤肌肉的损伤,是否与扁平足等双足畸形有关以及是否与下肢血液回流不畅引起的局部水肿有关。若无上述情况,脚心疼痛多与肾脏的亏虚有关。脚心上有非常多的穴位,对应人体五脏,其中最主要的当属肾虚对应的涌泉穴最为重要,当脚心出现酸痛时观察是否与其他肾虚的情况,如精神差、双眼睑水肿、腰酸疼痛、双膝活动不利、小便量多或者是排泄不畅、大便每于清晨泄泻等,当伴随有上述情况时,应考虑机体存在肾虚,应该与补肾治疗。食物可选择动物肾脏、黑桑葚、木耳、银耳、枸杞子,药物可选择肉苁蓉、锁阳、益智仁等。
2022-05-17