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请问小腿变弯的原因是什么？
2022.05.17 
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不是天生的那种有什么动作可以帮助矫正O型腿的吗需要医生帮助提供远程诊断:谢谢大家？
上下阶梯时窝着身体、低头爬、垫脚爬、一次爬2-3格，这是不行的，这对脚和脊椎都有很大的负担，尤其是承重的膝盖和脚踝更是要不得；正确姿势：O形腿矫正方法是腰杆打直，重心落在整个脚掌上。坐在地板或床上，背打直，双腿并拢，膝盖一定要碰在一起；用橡皮筋或轮胎皮等弹性很强的绳子，将小腿紧紧地裹住并固定住。绕好之后躺着或坐着不动，15-20分钟之后，即可拆下。
2022-05-17
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