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肩膀酸痛怎么按摩？
2022.05.17 
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我亲姐姐一直在照顾宝贝，右肩膀酸疼抱宝贝抱的，我该怎么帮她按摩才能缓解酸疼，该怎么按摩才能缓解酸疼？咨询，肩膀酸痛怎么按摩？
按摩后肩部的地方感觉酸痛不舒服，应该是按摩的时候力量过大，局部肌肉轻微的损伤，也应该是肩周炎等本身疾病引起酸痛。如果疼痛不明显，可以热敷和膏药比如氟比洛芬巴布膏局部治疗，暂时减少按摩，多数三五天可以改善。局部膏药如止痛效果不好，可以配合口服止痛药比如洛芬待因缓释片等。如果持续的疼痛，可以完善肩关节X片了解骨质等情况。
2022-05-17
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