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打篮球脚扭伤了怎么恢复最快？
2022.05.17 
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打球脚扭伤怎样恢复的快，打球时扭到脚就肿的好厉害，当时就用冰敷了，第二天整个脚背都肿了，医院的医生叫我一个星期再热敷，现在都四天了都还肿的厉害，请问怎样还能好的快些？
您是打篮球的时候扭伤了脚。这是需要治疗的。正常情况下如果是脚扭伤了，这是必须到医院拍一个扭伤脚的x线片，看看有没有骨折的情况。排除骨折，然后按脚的软组织损伤进行治疗，最好的治疗方法就是当时用冷敷的方法减少扭伤处的皮下出血，然后在24小时以后做热敷，可以外用云南白药气雾剂外喷，抬高下肢制动，这种脚扭伤是可以在7天至半个月痊愈的。
2022-05-17
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