脚麻了怎么办快速缓解？

脚麻往往是下肢的神经受到卡压从而引起神经支配区域的感觉、麻木等症状。这种情况要分两种情况，一种暂时性的卡压，如坐久后坐骨神经受压或下肢外旋制动后腓总神经受压引起的下肢麻木等，短期麻木卡压后尽快起身，改变体位活动肢体，这种盲麻木症状可以很快的缓解。第二种是由疾病引起的神经卡压，如腰椎间盘突出症引起的坐骨神经痛、椎间盘髓核突出游离卡压坐骨神经引起的症状，这种情况下通过改变体位无法缓解，只要考虑药物治疗甚至手术治疗，解除压迫才能改善。

2022-05-17