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脚踝骨折康复训练方法？
2022.05.17 
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由于在打篮球的过程中不小心来脚检查出脚踝骨折，请问脚踝骨折康复训练的方法都有哪些呢？
脚踝骨折之后是需要到医院进行检查的，在检查完之后可以选择手术的方式来进行治疗，在经过手术固定之后，后期可以选择康复锻炼的方式来进行恢复，常见的包括肌肉力量的锻炼，预防出现肌肉萎缩的情况，也可以通过关节松动或者切身的方式来恢复局部关节的活动，同时在愈合的过程中也可以进行适量的负重训练，避免出现布态异常的情况。
2022-05-17
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