崴脚后遗症的康复治疗？

崴脚并不会留下后遗症，这里说的后遗症可能是损伤后不注意治疗或者治疗，还没有彻底就下地走路，且走路时间过长，方法不当，造成新的损伤。如此反复迁延，使崴脚迟迟不能痊愈。崴脚后24小时内，建议冰敷，每天反复数次。24小时后改为热敷，并使用跌打损伤等外用药。配合理疗，针灸，手法治疗。必要下地活动时，最好持拐步行。待踝部肿胀消退，疼痛减轻后可逐步增加步行距离和步行时间。尽量不要走台阶，因为上台阶会使踝部受力加大而加重损伤。

2022-05-17