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男生19以后还能长高吗？
2022.05.17 
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我现在已经19了，在青春期的阶段，但是我的个子还很低，而且我还是男生，觉得特别丢人，但朋友说19以后是不会再长高了，我不太相信相信，想问男生19以后的话还会长高吗？
男生19岁是可以长高的，平时只要多吃钙片，多补钙和维生素，坚持锻炼都是会有长高的希望，但因为每个患者的身体情况不同，所以还是要到当地正规的医院去进行检查，然后再对症治疗。平时可以多吃一些新鲜的蔬菜水果，多跳绳跳高吃含有营养的食物这些都能够帮助长高，但是患者平时不要吃辛辣刺激的东西，防止身体里没有营养。
2022-05-17
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