13岁还能长高吗？

13岁当然还是可以长高的，人一般到21~23岁人的骨垢线才会闭合，那个时候人才会停止生长发育的，所以不需要太过担心，平时一定要给孩子多吃一些含钙量比较高的食物，如牛奶，虾皮，芹菜，豆制品，瓜子，花生，苹果，葡萄干，柠檬等等食物都是可以的，另外也要经常性的给孩子晒一晒太阳，多做运动，这样的话才能够更好的促进孩子的生长发育。

2022-05-17