腿腕疼怎么回事？

腿腕在临床上是踝关节的位置，会疼痛的原因，如长期没有活动、运动，突然大量的剧烈运动，或是在运动前没有拉伸到位，引起的踝关节急性损伤，因此建议休息，可做热敷等，运动要循序渐进。也可能是不慎扭伤，踝关节内软组织损伤引起的疼痛，轻者可贴膏药等保守治疗，较严重的建议到医院进行进一步治疗。也有可能是踝关节内软骨磨损、关节退行性病变，建议休息，避免剧烈运动。

2022-05-17