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运动之后膝盖疼是怎么回事？
2022.05.17 
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最近运动过后会出现膝盖疼痛的症状，请问这是什么原因，还可以继续运动吗？
运动后出现膝关节疼痛，一般情况下考虑是由于肌肉劳损、半月板损伤或韧带拉伤等导致的。出现这种情况，首先应保证充分的休息，近段时间尽量减少或停止运动。其次可进行局部的冰敷及按摩，以促进血液循环，减少炎症反应，缓解疼痛。同时也可以在膝关节贴止痛膏进行治疗，或口服非甾体类抗炎药物消炎止痛。若症状无法缓解甚至加重，应及时去医院就诊，积极治疗。
2022-05-17
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