骑自行车对膝关节好吗？

关节退行性病变也就是我们平时说的骨质增生，是关节炎的一种表现形式。发病最主要原因是高龄，还有就是所从事的职业影响等。表现为出现与天气变化相关的持续性疼痛感，关节僵硬，少数患者有关节积液。关节退行性病变也就是我们平时说的骨质增生，是关节炎的一种表现形式。发病最主要原因是高龄，还有就是所从事的职业影响等。表现为出现与天气变化相关的持续性疼痛感，关节僵硬，少数患者有关节积液。骑自行车对膝关节可能会产生不好的影响，建议少骑。如果只是日常的骑自行车，只要把握好时间，注意骑行姿势，也不会有太大问题。建议骑车前做好准备活动，一次骑行时间不要还长。平时注意保暖，多补钙，避免剧烈运动。

2022-05-17