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足跟疼如何治疗？
2022.05.17 
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医生我今年33岁，早上起来感觉自己的脚跟很疼，不知道是什么原因导致的，现在有点担心自己的身体会不会有什么问题，想问一下，足跟疼如何治疗？
33岁的年轻人足跟疼痛一般都是足底筋膜炎。是走路或者运动时间长导致足底跖筋膜与跟骨节的连接处，慢性的无菌性炎症。通常治疗可以用非甾体类抗炎药口服，有消炎止痛的作用，另外，注意脚跟鞋垫可以垫高3到4厘米，令足步的受力倾向于前脚掌，避免脚跟太受力，帮助炎症消除。如果吃药没好转，可以用小针刀治疗或局部封闭治疗。
2022-05-17
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