脚底长骨刺怎么治疗？

平时多注意休息，避免长时间站立、行走，避免剧烈运动。1、选择软底鞋选择橡皮底的鞋对足部较好。避免走坚硬的面地，在脚跟处加护垫，以减轻疼痛。2、热敷如果疼痛比较厉害，可用亚麻仁敷袋热敷。3、泡脚轮流用热水及冷水泡脚，对减轻症状大有好处，用冰按摩脚底也有帮助。骨刺即为骨质增生，骨质增生目前临床还没有特效的治疗方法，一般主要以保守治疗为主，通过药物的内服，外用，配合物理理疗，控制病情发展。如果确诊是骨刺，暂时对症口服芬必得、消炎痛、阿莫西林，必要时局部封闭治疗。

2022-05-17