坐月子尾椎骨疼怎么办？

坐月子期间尾椎骨疼，应该尽可以避免久坐，错误的喂奶姿势也可能导致尾椎骨疼痛，为了减轻疼痛可以在坐着的时候找一个厚点和软点的垫子来坐，也可以在疼痛的地方进行热敷，必要时应该及时就医。1、要尽量避免长时间的站立或者久坐，都会给坐月子产妇带来身体上不好的影响，所以一定要休息好最重要。2、不要长时间的看书或者手机会造成眼部干涩，也不要总是流眼泪，对眼睛也是不好的，要保持良好的心态。

2022-05-17