抱孩子抱的胳膊疼怎么办？

抱孩子出现胳膊疼，多数原因是由于肌肉长时间处于紧张绷紧的状态，使肌肉出现了劳损的现象，如果出现这种情况，首先可以给局部进行热敷或者是适当的做一些按摩进行缓解，但是如果仍然疼痛难忍，也可以遵医嘱选择药物治疗。在日常生活中要多注意休息，保证充足的睡眠时间，在近期也要避免长时间的抱孩子，最好是可以让家人进行代劳，多让胳膊的肌肉得到松缓，休息一段时间之后，疼痛就会有明显的好转，平时也要注意做好保暖的工作。

2022-05-17