扭了腰怎么办？

1、卧床休息的本身就是治疗，需要卧床1-3周；2、下床活动时需佩戴腰围，早期的固定对于腰扭伤的改善会有很大的帮助；3、同时进行药物的治疗，例如消炎镇痛药或活血止痛中成药，对症状改善都会有一定的帮助；4、对于症状很严重、伴有下肢的放射痛，或1-2周以后症状得不到改善者，应及时到医院就诊，做进一步的检查，排除腰椎间盘突出症的可能性。

2022-05-17