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肩膀肌肉酸痛的原因？
2022.05.17 
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我的知己总是感觉脖子与肩膀的肌肉酸痛，为什么？这是因为在平常的时候干活压力太大，一直坐在电脑面前导致的吗，有什么办法能够缓解这种身体不适呢？我想咨询，肩膀肌肉酸痛的因素？
出现肩膀肌肉酸痛的情况，考虑是以下几种原因导致：第一种，首先最常见的因素是肩周炎导致，可以进行中医针灸活血化瘀，达到止痛的效果，也可以外敷云南白药膏缓解酸痛。第二种，考虑是由于手臂受风寒导致，可以进行适当的热敷，及时增添衣物，避免吹风。第三种，考虑是由于长时间玩手机，或者是提拉重物导致，近期要注意休息，避免活动肩部。
2022-05-17
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