鸭子是发物食物吗？

鸭子并不是发物。发物是指刺激性比较强、容易诱发慢性疾病的食物，所以鸭肉并不属于发物。鸭子本身含有丰富的蛋白质和氨基酸，微量元素含量也比较高，且性质偏寒，吃多不会上火，适当食用对身体是比较好的。鸭肉还有调理脾胃的作用，适合脾胃不和的患者食用。生活中比较常见的发物包括香菇、竹笋、菠菜、带鱼、芥菜、花生、芒果、杨梅等，这些食物都不可以过多食用。

2022-05-17