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骨折后怎样恢复得快一点？
2022.05.17 
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上个星期走路的时候摔了一跤，当时关节就肿起来了，而且还特别的痛，拍片后确诊为骨折，想了解下骨折后怎样恢复得快一点？
骨折如果没有明显移位需要入院进行石膏固定或者夹板固定治疗，其次还应卧床休息，限制患肢活动，休息的时候可以将患肢抬高，加快患肢的血液循环。其次饮食上需要适当添加含钙丰富食物的摄入，比如牛奶、豆浆、虾皮、黑鱼、排骨汤等。其次还需要适当的晒晒太阳来促进钙剂的吸收。骨折后六个星期左右可以入院进行X线检查，一旦出现骨折线模糊或者消失的现象，则可以下床进行康复训练治疗。
2022-05-17
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