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我为什么会经常落枕啊?
2022.05.17 
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这个月我已经落枕好几次了，导致我很不舒服，而且经常睡不好。我想知道我为什么会经常落枕啊？
落枕可能是睡觉时使用的枕头过高或者过低，导致颈部的肌肉长期被牵拉，刺激到周围的末梢神经引起的。也可能是患者睡觉的环境过于寒冷或者穿着的衣物过少，导致颈部着凉，使血液循环受阻引起的。如果病情比较轻微，可以通过热敷或者按摩推拿等方式来缓解。如果病情比较严重，可以考虑微波理疗或者牵引治疗。落枕期间要避免颈部过度负重，睡觉时选用合适的枕头，做好保暖措施。
2022-05-17
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