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睡觉落枕，脖子疼怎么办？有什么办法缓解？
2022.05.17 
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我昨天晚上睡觉姿势不正确，今天起床后发现落枕了，我想知道睡觉落枕，脖子疼怎么办，有什么办法缓解？
在睡觉落枕后出现了脖子的疼痛，患者可以在医生的指导下采用红外线、蜡疗等热疗的方式减轻疼痛不适的现象；还可以外用活血化瘀以及止痛的软膏积极治疗，当症状严重时，遵医嘱口服布洛芬缓释胶囊等非甾体止痛抗炎类的药物积极治疗。患者还可以通过阿是穴拔罐或者进行按摩理筋、针灸等方式缓解不适。平时需要保持正确的睡姿，避免在睡觉过程中受凉。
2022-05-17
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