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骨折锻炼的注意事项？
2022.05.17 
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我上个月初车祸骨折了，今天去医院复查的时候医生说可以做一些锻炼了，想了解下骨折锻炼的注意事项是什么？
通常骨折后进行锻炼需要循序渐进，不能突然进行重体力劳动。刚开始进行肢体功能锻炼的时候，需要有专人陪护，避免出现摔倒的现象，一旦摔倒，可能会加重骨折的程度。进行锻炼的时候饮食上需要添加含钙丰富的食物，比如牛奶、排骨、黑鱼以及乌骨鸡等，其可以促进骨骼的生长发育。锻炼期间的活动范围以及活动频率不宜过高，锻炼的同时需要入院进行康复治疗。
2022-05-17
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