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肩膀拉伤怎么治疗？
2022.05.17 
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刚刚我在活动的时候，由于没有热身，导致自己的肩膀部位肌肉出现拉伤症状，我想知道肩膀拉伤怎么治疗？
受伤之后的二十四小时之内，可以使用毛巾对肩膀的部位进行冷敷处理，缓解肩膀部位的疼痛感，近期也要保持肩膀部位的制动，不要进行剧烈的运动，否则容易影响肩膀的恢复。其次，在受伤的二十四小时之后，可以使用热水袋对局部进行热敷，使局部的血液循环速度加快，此时也可以遵医嘱使用三七粉、活血化瘀胶囊等药物进行治疗。也可以采取针灸、理疗等方式来进行治疗。
2022-05-17
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