腰间盘突出压迫腿疼咋办？

患者可以通过服用活血止痛的药物，缓解腿疼；同时到正规医院的骨科就诊，配合针灸、牵引、电疗、热敷等方法辅助治疗，促使局部血液循环，缓解疼痛；若患者疼痛严重，可以采用手术治疗，治疗效果较明显。另外，患者要多吃富含钙质的食物，如鱼肉、核桃、牛奶、排骨汤等，还要多晒太阳，有助于机体对钙质的吸收；平时减少弯腰动作，做好腰部保暖工作，不要提重物，并定期到医院复查。

2022-05-17