早上起来背疼怎么回事？

晨起后出现背痛的症状考虑是腰肌劳损引起的，与睡眠的床垫过软有关。由于人体白天腰背肌劳损，夜晚睡过软的床垫不能很好的支撑腰椎，腰背部的肌肉会持续处于紧张状态，局部肌肉劳损就会出现晨起腰背痛现象。另外，睡觉姿势不当会导致脊柱无法维持在正常生理曲度，也会造成腰背部酸痛。部分腰椎出现退行性变化的人群也有腰背痛症状。建议可采用局部热敷的方式缓解不适。

2022-05-17