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久坐的危害？
2022.05.17 
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我因为工作的原因，需要长时间坐在电脑前，导致每天腰很酸，请问久坐的危害有哪些？
久坐后人体缺乏运动会使人发胖，而且还会影响人的血液循环，容易诱发心脑血管疾病的发生。久坐还会压迫坐骨神经和腰椎间盘，容易引起坐骨神经痛和腰痛、双下肢麻木等不适症状，还会影响人的消化吸收能力，易使人出现恶心、呕吐、腹胀等症状，而且久坐还会造成肛管周围静脉血流瘀滞，诱发痔疮的出现。另外，久坐还会引起深静脉瓣膜功能不全，甚至深静脉血栓的形成。
2022-05-17
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