骑动感单车伤膝盖吗？

一般来说，骑动感单车并不会伤膝盖，反而有强身健体、提高免疫力、增加膝关节力量等作用，患有轻度或者中度的关节炎患者，可以适当骑车，有助于病情的恢复。但是如果长时间骑动感单车，或者不正确的骑行姿势，是容易导致膝盖受损的。如果膝盖已经损伤了，建议积极到正规的医院治疗，可采取推拿、针灸、按摩等方法治疗，另外平时要保持充足的休息时间，不要做体力活，也不要再长时间骑车了，防止加重膝盖的损伤。

2022-05-17