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睡觉脖子睡落枕了怎么办？
2022.05.17 
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昨晚因为太累，我很快就睡着了，今早起来发现自己脖子睡落枕了，请问睡觉脖子落枕了怎么办？
落枕症状较轻的患者一般可无需处理，该病具有自愈性，多半一周左右可自行恢复。颈部出现明显疼痛的患者可有毛巾局部热敷减轻肌肉紧张感，有助于缓解疼痛；如果疼痛持续且难以忍受，可服用非甾体抗炎药减轻疼痛，如塞来昔布、布洛芬等。患者切忌出现落枕时盲目进行按摩治疗，以免导致病情恶化。服药期间还可同时配合膏药外贴或通过针灸刺激穴位等方式促进落枕恢复。
2022-05-17
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