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21岁还能长高么？
2022.05.17 
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我今年刚刚21岁，比同龄人都比较矮，感觉最近一年都没怎么长。请问医生21岁还能长高么？
21岁一般不会继续长高，但也并不是绝对性的。可以去医院进行双侧胫骨的X光片的拍摄，通过检查结果进行判断。如果骨骺已经完全闭合，就意味着不会再长高。身高主要是跟遗传因素以及后天的营养因素有关。建议不管是否能够长高，日常生活中多吃富含钙和蛋白质的食物，保证充足的睡眠，避免熬夜，有利于生长激素的分泌，补充营养，对身体有一定的好处，有利于增强体质。
2022-05-17
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