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挫伤后怎么消肿止痛？
2022.05.17 
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我昨天打球的时候摔倒，脚踝处发生挫伤，局部又肿又痛，请问一下挫伤怎么消肿止痛？
挫伤后二十四小时内，患者可以使用冰水进行冰敷，刺激局部血管收缩，减低局部神经的敏感性，来缓解局部胀痛的情况；挫伤二十四小时以后的患者可以在局部进行热敷，促进局部血液循环，促进局部渗液吸收而达到缓解肿痛的效果。同时，患者可以在局部涂抹消肿止疼的药膏、气雾剂，服用非甾体抗炎药缓解疼痛，还可进行超短波、微波、红外线等物理方法缓解局部肿痛的情况。
2022-05-17
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