问答详情

脚踝扭伤冷敷后多久才能洗澡?

2022.05.17    0
我走路的时候不小心摔倒了,结果脚踝出现了扭伤,妈妈让我进行冷敷,我现在想洗澡,妈妈说我还不能洗澡,我想了解一下脚踝扭伤冷敷后多久才能洗澡?
脚踝扭伤后二十四小时后可以洗澡,洗澡的时候水温不宜过高,洗澡的时候要避免摔倒,另外洗澡的时候,还要避免泡脚,受伤后二十四小时之内需要进行冷敷,冷敷期间是不能洗澡的。扭伤后二十四小时,可以在局部进行热敷,另外在局部涂红花油后进行按摩,也有促进血液循环,促进恢复的功效。建议这段时间要多休息,避免长时间行走,不能过度劳累,休息的时候,还需要将下肢抬高。
2022-05-17

相关问答