患上强直性脊柱炎适合做什么运动？

强直性脊柱炎是一种累及脊柱以及骶髂等关节的慢性炎症性疾病，患者平时身体条件允许的情况下，是可以做一些运动锻炼身体的，比如俯卧撑、游泳、散步、打太极拳、体操、瑜伽等，这些运动锻炼脊柱以及髋关节，保持脊柱和关节的稳定型性，从而有利于减缓畸形的发生，而且患者运动时要注意控制好运动量，不宜过度运动，以免导致关节出现僵硬以及疼痛等症状，不利于患者控制病情。

2022-05-17