驼背怎么办？

如果是缺乏维生素D引起的驼背，患者可以吃些富含维生素D的食物进行改善，比如鱼类、动物肝脏、牛奶、蘑菇、橙子、蛋黄、瘦肉等。如果是强直性脊柱炎引起的，可以通过热水浴等物理疗法进行改善，也可以使用非甾体类抗炎药来改善肌肉痉挛和僵硬，严重者可能需要手术治疗。如果驼背的患者胸椎后凸较大，可以考虑使用支架或者石膏等进行改善。患者平时也可以做些矫正训练，睡觉时建议使用硬板床。

2022-05-17