背部酸痛怎么解决？

如果是长时间负重引起的，建议患者及时休息，可以配合按摩等方法进行改善。如果是肾虚引起的，患者可以吃些海参、鲍鱼、山药、黑芝麻等食物改善，必要时可以根据病情选用六味地黄丸、金匮肾气丸等药物治疗。如果是强直性脊柱炎引起的，可以使用非甾体类抗炎药缓解僵硬和肌肉痉挛，平时可以配合物理疗法进行改善。如果是腰背部筋膜炎引起的，患者可以考虑通过热疗、微波理疗等进行改善。

2022-05-17