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轻微脊柱侧弯自我矫正法？
2022.05.17 
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之前我发现自己有点轻微的脊柱侧弯，但是没有去医院进行治疗，我想问一下，轻微脊柱侧弯自我矫正方法有哪些呢？
如果患者有轻微的脊柱侧弯，成人的骨骼此时已处于稳定状态，如果对骨骼进行纠正没有太大的效果，且更容易出意外，建议患者采用肌肉平衡的方法进行治疗，比如进行脊柱矫正锻炼操或是利用针灸、推拿等方法使肌肉放松。另外患者也可以佩戴矫正的支具，也会有一定的效果。患者在治疗期间要注意避免负重，并且要注意个人的姿势，在工作以及站立时要抬头挺胸。
2022-05-17
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