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髌骨骨折患者手术后怎么做运动？
2022.05.17 
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最近我不小心出了车祸，导致髌骨骨折了，我想咨询一下髌骨骨折患者手术后怎么做运动？
髌骨骨折患者手术后的早期，需要进行股四头肌的收缩功能训练，可以在床上进行伸腿勾脚或是者抬腿锻炼，防止局部的肌肉出现萎缩。如果是后期，髌骨骨折的局部存在明显骨痂，可以适当进行膝关节屈伸活动。平时不用一次性做大量的运动，要循序渐进。饮食上可以吃一些含有钙元素的食物，来促进骨骼恢复。也可以多晒晒太阳，来促进钙元素的合成。平时也要注意保暖。
2022-05-17
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