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女性肌肉量偏高说明什么?

2022.05.17    0
女性肌肉量偏高说明什么?
女性肌肉量偏高,主要是指肌肉的含量偏高,脂肪含量较低,说明你在平时经常锻炼身体,并且体内的新陈代谢水平较高。如果你想要进行增肌训练,则建议你在平时多吃富含蛋白质的食物,坚持进行运动。
2022-05-17

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