哺乳期感冒吃什么食疗？

哺乳期如果出现风热感冒，可以适当食用薄荷粥、桑菊薄荷饮、贝母沙参蒸雪梨等食物来治疗，其可以起到清热解毒、辛凉透表等功效，同时还应增加饮水量，加快体内的热量散发，不宜食用辛辣刺激的食物。如果是风寒感冒，则可以食用姜丝萝卜汤、葱豉汤、香菜葱白汤等食物，其具有祛风散寒的功效。风寒感冒患者饮食上尽量食用温性食物，不建议食用生冷的食物，比如雪糕、冰淇淋等。

2022-07-27