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感冒了可以洗热水澡吗？
2022.07.27 
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我感冒有两天了，浑身不舒服，所以想要洗个热水澡缓解一下，请问感冒了可以洗热水澡吗？
感冒症状如果不严重，可以洗热水澡，因为适当洗澡有促进血液循环、发汗解表等作用，可促进感冒的恢复，并且还能使身心愉悦，改善睡眠质量。但是如果感冒的症状较为严重，出现浑身乏力或者头晕等不适症状，则建议暂时不要洗澡，以免发生跌倒。感冒期间需注意休息，并保证充足的睡眠，饮食应清淡为主；感冒严重可以服用对症治疗的药物，缓解不适症状，缩短病程。
2022-07-27
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