膝盖往上一点肌肉酸痛？

膝盖往上一点肌肉酸痛可能是局部外伤、韧带损伤、骨关节炎等因素引起。 1.局部外伤 患者膝盖往上部位若受到剧烈磕碰，可导致肌肉肿胀引起酸痛。 患者可通过局部冷敷，加压包扎的方式减轻肿胀，若疼痛明显可在医生指导下服用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等药物缓解疼痛。 2.韧带损伤 剧烈运动时膝关节外翻或受到暴力导致关节脱位，韧带被牵拉超过耐受能力等可导致韧带损伤，患者运动前过于疲劳或准备活动不充分更易诱发此病。韧带损伤的患者可能会由于韧带部分断裂引起膝盖往上的肌肉酸痛。 损伤轻微的患者可局部冷敷，加压包扎、抬高患肢等方式缓解酸痛；若疼痛明显，可在医生指导下服用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等药物止痛；患者韧带受损严重，并对关节功能、运动水平要求高的情况下可以选择关节镜微创手术进行治疗。 3.骨关节炎 骨关节炎分为原发性骨关节炎和继发性骨关节炎，原发性骨关节炎一般是由于高龄、超重、代谢失常等原因引起，继发性骨关节炎通常是在先天性关节畸形、损伤、感染等原发疾病上发生的继发性改变，当患者过度劳累、受凉时也会诱发骨关节炎。患者会感到膝盖往上一点肌肉酸痛，休息后好转。 建议患者通过物理治疗如水疗、热疗等方式或运动辅助治疗，如使用手杖、拐杖等辅助工具减轻关节负重，改善肌肉酸痛症状。患者疼痛明显时可在医生指导下服用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等药物止痛，经医生评估后，还可使用糖皮质激素、玻璃酸钠等药物进行关节腔穿刺治疗缓解疼痛、消炎抗感染。若患者在保守治疗后效果较差可采取手术治疗，如关节镜清理术、关节融合术等。 日常生活中患者应保证充足的营养供，多吃新鲜的蔬菜水果，加强四肢锻炼，保证肌肉力量平衡，运动前做好充分的热身活动，改变不良习惯，保持标准体重，避免过度劳累引起关节肌肉损伤，手术患者还需在医生指导下进行康复训练，适当做一些有氧运动，如游泳、散步、骑自行车等。

2022-07-27