从小就便秘是什么体质？

从小便秘可能是湿热体质、阴虚体质、气虚体质引起的。 1.湿热体质 生活作息不规律、滋补不当、肝郁气滞、环境等都会引起湿热体质。因为体质的影响，患者肠胃会伴有积热，使内部环境无法保持稳定正常,大便就容易干燥,从而导致便秘。要分清是热重还是湿重，湿重就需要以以化湿为主，可使用六一散、平胃散等中药药饮来进行调理。热重则以清热为主，可使用中药药饮连朴饮、葛根芩连汤等来进行调理。平时不能暴饮暴食，少吃油腻、辛辣刺激的食物，适当锻炼，保持愉悦心情。 2.阴虚体质 燥热之邪外侵、经常熬夜、过度疲劳、过食温燥之品都会引起阴虚体质。因为体质影响，患者肠道内的津液分泌少，大便就会变得干燥，从而导致便秘。需要养阴、滋阴，可以使用增液承气汤、益胃汤等中药药饮来进行调理。平时要注意保持健康作息、多吃水果蔬菜、保持愉悦心情。 3.气虚体质 长期饮食失调、劳累、营养不良、心肺脾肾损伤等都会引起气虚体质。因为体质的原因，肠胃的蠕动功能会较差，从而导致便秘。以补气为主，可以使用四君子汤、补脾益肠丸等中药来进行调理。日常可以多吃补气益气、易消化的食物，如山药、龙眼、大枣等，平时可以选择太极、慢跑这类运动适当锻炼身体。

2022-07-27