腰椎间盘突出的注意事项是什么？

腰椎间盘突出的患者首先要接受正规治疗。其次患者要注意卧床休息，尽量减轻患者椎间盘的压力。有部分患者会长期服用激素类药物或是口服药物，会导致患者出现肥胖、骨质疏松、糖尿病、易受感染等症状，因此要避免长期使用。患者在治疗期间要注意腰部保暖，还是适当地去户外进行运动，并且注意活动的姿势，比如“飞燕式”腰背肌锻炼等，对疾病的恢复有比较明显的作用。

2022-06-18