腰椎间盘突出症椎管狭窄怎么治比较好？

保守治疗是首选，建议先保守治疗看看。可以做牵引治疗，平时适当按摩，坚持睡硬板床，防止过度劳累。如果保守治疗效果不佳，症状持续不能缓解，建议病人可以选择手术治疗。可进行适量有规律的运动，但不要过于剧烈，保证充足的休息和睡眠，饮食宜清淡规律，养成良好生活习惯。

2022-06-18