腰椎间盘突出很痛，有什么方法可缓解？

既然是因为腰椎间盘突出压迫造成的，那首先要注意防止弯腰搬重物，不能久坐。此外也可以进行腰椎的牵引治疗，同时还可以做小燕飞锻炼，这样可以减轻神经根的压迫，因此使症状减轻和消失。除此以外也可以做按摩和热敷、外用膏药等。如果感觉症状特别重的话，可以口服迈之灵消肿，口服布洛芬缓解疼痛。如果症状经过上述处理后不能改善，可以经过椎间孔镜或者常规的开发性手术处理。

2022-06-18